两个月大的达里尔从午睡中醒来时轻轻地哭了起来。他的老师乔迪对他说:“我听到了,达里尔。乔迪小姐一洗手就来。”Daryl安静。
四个月大的夏洛特揉了揉眼睛,开始呜咽。她的老师简说:“你累了,不是吗?”简坐在摇椅上,开始对着夏洛特摇荡和哼歌。夏洛特平静下来,简把她放在婴儿床上,轻轻地拍了拍她的肚子,然后走开了。夏洛蒂在迷迷糊糊地睡着前只紧张了一分钟。
十个月大的贝丝正坐在形状分类器旁。她正在集中精力,非常努力地把圆形的东西塞进方洞里。薇薇安,她的家庭托儿所的提供者,坐在附近,照顾一个哭泣的婴儿。贝丝看了看宝宝,与薇薇安的目光相遇,然后继续专注于形状分类任务。几分钟后,贝丝把她的形状移到圆洞里,圆洞掉了进去。贝丝抬起头,薇薇安笑着说:“你做到了!”贝丝对薇薇微笑,然后拿起下一个形状。
30个月大的谢恩有一个玩具相机,这是孩子们在教室里最喜欢的玩具之一。Kayla走过来,试图从Shane手中夺走它,Shane把它拿走了。他们的老师莉兹蹲下来对谢恩说:“还记得昨天凯拉在玩那个相机,而你很想要它吗?这就是她现在的感受——她真的很想要。你玩完后会给她吗?”谢恩看了看老师,又看了看镜头,又看了看他的朋友凯拉。几分钟后,他拿着相机走向凯拉。“谢谢你,谢恩,你真是太好了,”莉兹说。
每一个成年人都在促进自律或者“对思想、感觉和行为的有意识控制”(McClelland & Tominey 2014, 2)。另一种思考自我调节的方式是,一个人能够很好地管理注意力和情绪,以完成任务、组织行为、控制冲动和建设性地解决问题(Murray等人2015)。当孩子们挣扎于自我调节时,他们很难安静地坐着,集中注意力,参与学习活动。
上述每一位教育者都通过与他们所照顾的孩子共同调节来支持自我调节技能。Co-regulation被定义为温暖和响应性的互动,提供支持、指导和建模,孩子需要“理解、表达和调节他们的思想、感受和行为”(Murray et al. 2015, 14)。共同监管要求教师和提供者密切关注孩子们发出的暗示,并在一段时间内持续而敏感地做出回应,并给予适当的支持。让我们仔细看看这些新兴的自我调节技能,以及它们是如何从婴儿时期开始得到支持和培养的。
一开始,很小的孩子自我调节的能力是有限的,他们非常依赖他们的老师来共同调节。对于那些与婴幼儿打交道的人来说,温暖和积极的互动是发展自我调节的真正基础——正如我们在达里尔和夏洛特的例子中看到的那样。教师的及时和关怀的互动支持每个宝宝开始自我调节和管理等待、自我安抚和活动之间过渡的能力。在这些例子中,达里尔能够等待乔迪洗完手,夏洛特学会安慰自己入睡。随着时间的推移,两个宝宝都知道,如果他们需要,他们的老师会在那里提供支持。
当孩子们的需求以这种方式得到满足时,孩子们就会学会他们可以相信他们世界里的成年人会照顾他们。期望他们的需求会得到满足会让婴儿放松他们的要求,并开始发展自我安抚的技能,比如吮吸他们的手指或拇指,扭他们的头发,等等。学习自我安抚是一个不断试错的过程,就像婴儿测试让自己平静下来的方法一样。他们仍然需要成年人的帮助来安慰和调节,尤其是在有压力的情况下,但随着年龄的增长,他们对他人帮助的依赖会减少。通过在儿童早期经历适应式照顾来学习自我调节技能是非常重要的,因为它与成年后在学术和社会上取得更大的成功有关(Raby et al. 2015)。
随着时间的推移,孩子们会以更复杂的方式利用他们不断增长的自我调节能力。看看贝丝,她专注地把形状放进正确的洞里。当她把注意力集中在手头的任务上时,她正在锻炼自我调节的认知方面。贝丝用她与薇薇安的关系作为一个安全的基础,当这个任务的挑战接近挫折。她短暂地将注意力转向薇薇安寻求支持,然后能够继续她的任务。
在30个月大的时候,我们看到Shane开始理解他的朋友Kayla的感受。与莉兹的关系和她的支持帮助谢恩将自己的感受和朋友的感受联系起来——这就是同理心的根源。他的老师莉兹(Liz)扮演着桥梁的角色,帮助谢恩完成这项具有挑战性的任务。这种类型的社会情感学习只能发生在一个支持性的、养育性的环境中,在这个环境中,孩子们感到安全和被重视,他们的需求得到持续满足。
自我调节受到外部因素(如环境和与他人的互动)和内部因素(如气质)的影响。孩子天生的特殊气质影响着他们调节自己的难易程度。孩子们在情感强度上也表现出差异,即他们体验和表达情感的强烈程度。我们注意到,儿童在很小的时候就对光、噪音、气味、触觉和温度等刺激做出不同的反应。孩子们处理变化和过渡的能力也有所不同。这些只是老师们可能会遇到的孩子们之间的一些差异。每一种都需要一个符合每个孩子的需求和气质的校准反应。当教师根据个别孩子的不同需求共同调节或调整他们的反应时,他们就支持了在群体环境中自我调节的技能。
以下是一些促进幼儿自我调节的小技巧:
- 创造一个环境,让每个孩子都能与她熟悉的老师建立长期、信任的关系。采用初级照料制度,每个成年人负责一小部分儿童。
- 提供响应性、一致性和养育性的护理。当你做出回应时,你就教会了孩子们,他们的需求和偏好很重要。当你始终如一的时候,你就教会孩子们可以信任别人。当你在养育孩子时,你会教导孩子与他人的关系应该是舒适和快乐的。
- 通过创造一个让孩子们感到安全的环境来促进批判性思维,如果他们感到困惑或害怕,他们会得到安慰。“在研究文献中,积极控制、自主支持和响应性最常与强自我调节技能的发展联系在一起”(McClelland & Tominey 2014, 5)。
- 树立自我调节的能力。作为成年人,我们需要锻炼自己的自我调节能力,与我们照顾的孩子共同调节。当我们发现自己感到不知所措、愤怒或精疲力竭时,我们需要学习健康的方法来管理这些强烈的情绪。当我们感到平静和平静时,我们就能更好地支持我们照顾的孩子。
想想看
- 反思你是否有能力调节自己的思维和情绪。这种能力在一天中是如何变化的?
- 什么会导致这种能力的改变?
- 回想一下你注意到婴儿或蹒跚学步的孩子的暗示。你们是如何利用这次机会进行联合监管的?
试一试
- 注意并回应每个孩子的个别暗示,并询问父母他们是如何观察孩子的沟通需求的。
- 在每天的日常生活和经历中与孩子交谈,向他们描述你在做什么,他们是如何回应的。
- 列出一些你用来共同调节你照顾的孩子的策略,并与你的同事或主管分享。
- 花点时间对你照顾的每个孩子做出敏感的回应。这样做不仅让你的工作充满魅力和回报,还有助于孩子学习自我调节的终身技能。
参考文献
麦克利兰,m.m.,和S.L.托米尼,2014。幼儿自我调节和执行功能的发展.华盛顿:0比3。
穆雷,d.w., K. Rosanbalm, C. Chrisopoulos, & A. Hamoudi. 2015。自我调节和有毒压力:从应用发展的角度理解自我调节的基础.OPRE报告#2015-21。华盛顿特区:美国卫生与公众服务部儿童和家庭管理局规划、研究和评估办公室。
芮比,k.l., G.I. Roisman, R.C. Fraley, J.A. Simpson, 2015。“早期母亲敏感性的持久预测意义:32岁前的社会和学术能力。”儿童发展86(3): 695-708。
琳达Gillespie她是ZERO到THREE的高级培训、技术援助和参与专家。她是《防止儿童虐待和忽视:儿童护理中的父母/提供者伙伴关系》一书的合著者,目前支持健康步骤计划的工作。(电子邮件保护)