丹·加特雷尔博士著
人们过去认为,如果孩子能说出ABC、数数、认出颜色、写出自己的名字,就可以上幼儿园了。准备工作总是比这复杂得多,新的大脑研究正在帮助我们了解准备工作到底是什么。准备就绪并不意味着只了解学术基础知识。它意味着孩子在学习过程中有一种愿意的态度和信心:一种健康的心态。
家庭如何帮助他们的孩子获得这种心态?通过对孩子发展的各个方面做出反应——身体、情感、社会、文化、语言和认知(思维)。孩子们生来就有很强的学习和成长的能力——当然是不同种类的能力,但这些能力单独和共同构成了人类的奇迹。
如果大人能培养孩子这种未被表达的潜能,而不是忽视、拒绝或试图培养这种潜能,那就是对孩子最好的照顾。健康的发展,以及随之而来的入学准备,是安全、响应性强的成人-儿童关系的结果。这里有八种养育孩子的方法,可以培养孩子们不为人知的潜力和学习意愿。
1.每天和你的孩子进行接触对话。接触谈话是大人和孩子之间分享的几分钟时间。联系对话可以在任何时候发生,白天或晚上——通常是在一起阅读的时候,也可以在洗澡、换尿布(真的)、散步、坐车或当你的孩子接近你的时候。当你决定要进行联系谈话时,停止你正在做的事情。倾听、鼓励和支持。不要“教导、说教或尖叫”。更多地了解这个小家伙,也帮助那个孩子更多地了解你,就像你们共同生活的家庭中的成年人和孩子一样。
接触谈话在成人和孩子之间建立健康的依恋关系,这是其他任何东西都无法做到的。他们支持孩子自尊、社交技能、思考能力和语言能力的发展(在学校取得成功的关键能力)。如果在体育活动中进行接触性谈话,可以促进身体发育。
学龄前儿童晚上在车里:“月亮在跟着我们!”
大人(平静地微笑):“我想知道它要去哪里。”
孩子:“当然是去我们家。月亮喜欢它在我们家。”
大人:“有个讨人喜欢的家真好。”
孩子:“是的。(微笑着,继续看着月亮)。
几年后,这个孩子就会明白,月亮只是看起来像在跟着汽车。但现在不需要纠正这种看法。重要的是,在孩子开始理解世界和世界上的人的时候,有一个共享的质量时刻。接触会谈不需要很长时间,但每天都必须进行。他们告诉你的孩子你重视她,她说的话都是有价值的。
2.要认识到孩子的推理能力才刚刚开始发展。一些人称之为解决问题和推理的能力执行功能在大约3岁时开始在大脑中发育。这些能力,包括理解复杂情况的能力,适应他人观点的能力,以及专注于任务的能力,在成年早期都是一项正在进行的工作。
重要的是要明白小孩子和成年人的思维方式不一样。小孩子对现实的把握和成年人不一样,他们从自己的角度(通常是迷人的)看问题。回想一下小孩说过的话:“月亮在跟着我们。”大人的支持性回应是评论,“我想知道为什么”,并欣赏孩子的创造性思维。帮助孩子建立联系,而不是核实事实,可以培养孩子的大脑。一个大一点的孩子认为月亮跟随着汽车的想法很站不住脚。但与此同时,“晚安,月亮。”
3.把小孩子的矛盾想象成错误的行为,而不是行为不端。一个3岁的孩子有36个月的生活经验。一个5岁的孩子只有60个月。成年人认为孩子的行为不端是因为他们“更懂事”而选择做错事,这是错误的。他们不坏。他们才几个月大!
见鬼,我们成年人并不总是知道如何“表现得更好”。我们一生都在努力用无害的方式表达强烈的情绪。小孩子才刚刚开始学习这项复杂的技能。孩子们会与他人发生冲突和强烈的分歧,因为他们的大脑发育不完全,经验有限,这意味着他们还没有学会如何表现得更成熟。
想想那些通常被认为是不当行为的行为错误的行为.看待错误的一种方式是将其视为可能导致或促成冲突的判断错误。和我们所有人一样,孩子也会犯错。小孩子会有更多的错误,因为他们是学习过程中的初学者。他们还没有发展他们需要的个人资源来预防、解决和原谅我们都容易陷入的冲突。
4.当孩子们有强烈的冲突时,成年人会教育孩子,而不是惩罚他们。研究表明,惩罚——对一个人所做的事情施加痛苦和折磨——会损害健康的大脑发育。惩罚会导致压力荷尔蒙的释放,尤其是皮质醇和肾上腺素,它们会在孩子的大脑中“四处游荡”。
特别是当压力反应持续一段时间后,即使在没有威胁的情况下,他们也会让孩子感到威胁。在对感知到的威胁做出反应时,儿童会采取“战或逃”的行为模式。在这种情况下,孩子们经常表现出攻击性(在他们看来,他们是在保护自己),从而陷入更多的麻烦。恃强凌弱的孩子在面对他们认为具有挑战性的生活环境时表现出攻击性,以坚持自己的意志。
因此,惩罚的效果是让孩子们更难学习我们希望所有孩子都能学习的社交技能。从童年早期开始的压力、行为、惩罚和更多压力的循环,可能会给一个人的一生带来问题。
5.教导,而不是惩罚。冲突确实有后果。当孩子犯错并引起大的冲突时,他们会有后果,对成年人也会有后果。成人的后果是教会孩子另一种行为方式——如何以无害的方式表达强烈的情绪。对孩子来说,结果是他们明白了大人希望他或她学会更好的行为方式。
我们的目标是让孩子们不再打人和大喊大叫,而是使用更可接受的方法,比如说:“我生气了!(只是不要指望你的孩子一夜之间就能学会这项技能。即使对我们成年人来说,以无害的方式表达强烈的情绪也是一项持续的任务。)
通常,当孩子们发生冲突时,第一步是照顾那些受伤的人,然后让每个人都冷静下来,包括你自己。远离这种情况可能对帮助年轻(和年长)家庭成员平静下来很重要。这不是暂停,而是一个冷静的时间,这样所有人都可以冷静下来,在有时间的时候谈谈发生了什么,并学习下次更好的处理情况的方法。
对于成年人来说,坚持教育而不是惩罚是需要付出努力的。努力不必是完美的,但他们确实需要诚实和善意。使用指导的成年人在需要的时候是坚定的,但坚定而友好,而不是严厉或优柔寡断。我们需要尽最大努力,为孩子们树立我们希望他们学习的推理和换位思考技能的榜样。如果孩子们知道我们爱他们,即使不完美的引导也会起作用。引导为孩子们建立了一个基础,在他们成长的过程中学习如何相处和解决问题,这是建立健康心态的基础。
6.使用指导性谈话。与古老的讲座不同,指导讲座是谈话与(不在)一个关于冲突的孩子。在指导谈话中,成年人扮演一个坚定而友好的领导者,在各方都冷静下来后与孩子们交谈。
在使用引导谈话时,首先要认识到你的孩子在情感克制方面所做的努力或取得的进展。为了让你的孩子听你的话,你需要传达你是在和你的孩子合作,而不是反对。努力让你的孩子理解冲突中每个人的感受。讨论你的孩子本可以做些什么,下次可以做些什么不同的事情,以及你的孩子如何能帮助别人感觉更好。
强求道歉是没有用的。相反,当他准备好了,问你的孩子他如何能让事情变得更好。大多数孩子比成年人更容易原谅。他们只是需要一点时间冷静下来,弄清楚发生了什么。恢复与和解是使用指导的重要目标。他们帮助我们记住,每个人都是完整而重要的家庭成员,即使他们犯了错误。
7.召开家庭会议,讨论并解决反复出现的问题。家庭会议的目的是教育孩子,可以用文明的(不是不愉快的)方式讨论分歧,家庭成员可以一起努力解决困难和问题。
做领导者。在参加家庭会议时要了解自己的想法,并坦率地表明你愿意谈判什么,不愿意谈判什么。(但总有办法的,不然为什么要见面?)成功召开家庭会议的关键是:每个人都有权利表达自己的观点,但重要的是要以尊重的方式表达。与指导谈话一样,会议的开始和结束都要以积极的态度——感谢人们的参与,承认他们的努力、进步和家庭的团结。
家庭会议并不总是受欢迎的,但当一个成年人强调相互尊重作为指导方针时,家庭会议可以减少、预防和解决强烈的情感问题,即使是与年幼的孩子。家庭会议可以让家庭问题成为大家一起讨论和解决的话题,而不是让问题成为房间里的大象。
8.我们成年人(仍然)会犯错误。做一个有爱心和积极的领导者的父母是世界上最难的工作。(第二名是一名有爱心、有能力的幼儿专业人士和一名中学代课老师!)当我们在自己的行为中犯错时,我们需要原谅自己,原谅相关的其他人,并从错误中吸取教训。
然而,请注意,当一个家庭成员犯了很多错误,有很多冲突——把这看作是寻求帮助的请求。有时家庭需要外界的帮助。这很好。这个困难的步骤可以为整个家庭打开通往更好生活的大门,帮助孩子们朝着我们希望他们学习和成为的方向进步。
对我来说,最重要的问题是:随着我们的孩子长大,如果有人欺负他们,或者迫使他们欺负别人,或者(最终)尝试酒精、毒品、性或破坏公物,我们希望他们怎么做?如果答案是向我们寻求指导,那么我们就会得到它。我们很难知道如何回答生活中棘手的问题,但是和我们的孩子建立良好的关系,从他们还是婴儿的时候开始,会帮助我们度过难关。
准备是一种精神状态
研究表明,为了让孩子们做好上学准备,我们能做的最好的事情就是与他们建立并保持积极的关系。与家庭成员紧密相连的孩子会把自己视为有价值的个体。在持续的家庭支持下,他们可以处理挫折、尴尬、压力和成功。安全依恋的孩子更能交朋友,与他人合作,创造性地解决问题,学习和成功。儿童在学校和生活中取得成功的最佳预测因素是他们的大脑以健康的方式发育,这是他们与家庭,尤其是父母的依恋关系的结果。
注意:这些想法中有许多是在丹的四本书和他在杂志上发表的专栏《指导事项》中首次出现的年幼的孩子.丹和朱莉的混合家庭有五个孩子,年龄在35岁到46岁之间。他们的11个孙辈年龄从8岁到23岁不等。(丹在所有活动上都带着照片。)
丹·加特雷尔博士,贝米吉州立大学名誉教授
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